Trasformo i miei limiti in forza, ascolto le voci delle emozioni sgradevoli, capovolgo le situazioni apparentemente problematiche e mantengo disciplina quando la motivazione cala. Ascoltando a cuore aperto le persone con le quali lavoro, ho avuto la possibilità di comprendere le loro reali esigenze, come accompagnarle, motivarle e aiutarle a disciplinarsi. Quando ho riconosciuto che le competenze non erano sufficienti, ho continuato ad osservare, creando nuove modalità adatte a ciascuno di fronte a me.

La mia formazione in psicologia dello sport, neuroscienze e preparazione mentale mi ha fornito le competenze necessarie per affrontare le sfide mentali degli individui, mentre la mia esperienza come istruttrice di nuoto e personal trainer ha arricchito la mia comprensione pratica delle esigenze fisiche e mentali.

Continuo a impegnarmi nel miglioramento delle mie competenze, per offrire una preparazione mentale attenta e di alta qualità.